Warsztat “Zdrowo i Radośnie – Akademia Małych Zdrowiaków!”
Dzieci nauczą się, jak dbać o swoje zdrowie poprzez zabawę i ćwiczenia ruchowe. Warsztat będzie obejmował podstawy higieny, zdrowego odżywiania oraz proste ćwiczenia fizyczne dostosowane do ich wieku. Dzieci dowiedzą się również, jak udzielać pierwszej pomocy w podstawowych sytuacjach.
Poniżej mogą Państwo zapoznać się z ramowym opisem warsztatu “Zdrowo i Radośnie – Akademia Małych Zdrowiaków!”
Cel warsztatu:
– Zachęcanie do zdrowych nawyków od najmłodszych lat.
– Budowanie podstawowej wiedzy o higienie, zdrowym odżywianiu, ruchu i pierwszej pomocy w sposób dostosowany do wieku uczestników warsztatu.
Czas trwania: 60 minut
1. Powitanie i wprowadzenie (5 minut)- Przywitanie dzieci: Zabawa na powitanie w kole. Krótka rozmowa o zdrowiu. Przedstawienie planu warsztatów
2. Wstęp do higieny osobistej (10 minut) – Rozmowa o higienie. Śpiewanie piosenki.
3. Zdrowe odżywianie (15 minut) – Krótka pogadanka: Co to jest zdrowe jedzenie? Gra „Zdrowe czy niezdrowe”
4. Ćwiczenia ruchowe (15 minut) – Rozgrzewka „Ruszamy się!”. Zabawa „Ruchowe wyzwania”. Relaksacja „Wiaterek i drzewo”
5. Podstawy pierwszej pomocy (10 minut) – Wprowadzenie do pierwszej pomocy. Demonstracja „Plasterkowe Misie”. Zabawa „Ratownicy do akcji!”
6. Podsumowanie i pożegnanie (5 minut) – Rozmowa na zakończenie. Wręczenie „Dyplomów Małego Zdrowiaka”
*czas na poszczególne elementy jest czasem orientacyjnym, dostosowywanym indywidualnie do konkretnej grupy
Szczegóły oferty:
1. Cena za udział w spotkaniu to 10 zł za osobę przy grupie minimum 20 osób.
2. Cena obejmuje:
karty pracy dla każdego dziecka,
dyplom “Małego Zdrowiaka”,
certyfikat dla placówki,
pakiet materiałów tematycznych do dalszej pracy z dziećmi,
sesja zdjęciowa z żywą maskotką Edusiem.
*wszystkie materiały niezbędne do przeprowadzenia warsztatu są dostarczane przez prowadzącego
